精囊是男性非常重要的器官，它位于膀胱底部的后方，輸精管的外側(cè)，起著運輸精子的重任。當(dāng)精囊出現(xiàn)炎癥了后果是十分嚴(yán)重的。由于精囊的位置也是十分特殊的，精囊炎常常也是很難治好的，那么男性得了精囊炎要怎么護理呢，下面講一下精囊炎的日常保健方法。

　　　　1.坐浴：精囊炎的患者可以定期的進行坐浴，這也是很好的一種保健方法，既可以保持下體的衛(wèi)生，還能減輕病人疼痛的感覺，對患者的病情有很好緩解，坐浴是患者要注意誰的溫度。

　　　　2.多鍛煉：經(jīng)常鍛煉身體可以增強身體的抵抗力，對精囊炎也有著恢復(fù)的作用。加強身體素質(zhì)的同時還能預(yù)防感冒，身體得疾病少了，自然也就更加健康，鍛煉要注意適度。

　　　　3.加強生活護理：精囊炎的患者要多喝水，增加尿液，這樣可以排除毒腫?；颊哌€要注意口腔的衛(wèi)生，堅持漱口以保持口腔的清潔。還要勤換內(nèi)褲保持下身的干爽、透氣。

　　　　4.飲食保?。夯颊咭喽嘧⒁怙嬍常綍r要多吃一二寫清淡的食物，富含蛋白質(zhì)的易消化的食物。對持水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，平時要保持大便的暢通。

　　　　5.多休息：得了精囊炎的患者要注意多休息，養(yǎng)好自己的精神。使自己有一個平穩(wěn)的心態(tài)，來積很的面對疾病。同時患者還要注意要避免久坐和憋尿，不能騎馬，養(yǎng)成有規(guī)律的作息。

　　　　上面講了幾種精囊炎的保健方法，由于精囊炎的特殊結(jié)構(gòu)讓精囊炎十分的難以治好。身體上其他部位有了疾病都能引起精囊炎的，所以患者要注重對全身的保健，增強自己機體的素質(zhì)和免疫力從根本上來解決疾病。