包皮龜頭炎是一種男性常見炎癥，但由于這個炎癥初期癥狀不明顯且具有反復性，再加上不少男性患者將它錯誤認為是疾病。因此，患者在平時生活中容易忽視該疾病導致后期后期病情加重以及治療難度加大。 所以，我們在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習慣，患者要及時接受治療，注意做好包皮龜頭炎的保健。那么在日常飲食里，我們又該如何吃?怎樣吃才能有效緩解病情?

　　　　1.多吃含豐富維生素C的食品，維生素C是提高機體抵抗力的溫州營養(yǎng)元素。因此體內缺乏一定量的維生素C則會引起病毒集聚在體內，也會誘發(fā)包皮龜頭炎。引起患者在飲食上要多吃柑橘、橙子等維生素C較多的食物，另外柑橘類還會引起體內血熱上火從而容易引起龜頭脫皮，且體內的維生素C容易大量燃燒，因此還需多吃滋陰降火的如木耳、海帶、沙參等食物?；颊哌€可以食用補血的紅棗和消暑開胃的荷葉等食品，以及具有清肝明目功效的菊花、具有活血行氣，抗氧化能力大的玫瑰，都可以緩解病情，減輕癥狀。

　　　　2.多吃提高免疫力的食物，患者可以多吃如靈芝、蜂王漿、銀耳、猴頭菇、香菇、百合等可以提高機體免疫力的食物。患者也可以多吃大蒜，因大蒜具有殺菌消毒的作用，生食一些大蒜可以清楚體內的廢物和細菌，消滅部分病菌，緩解包皮龜頭炎所帶來的癥狀。

　　　　3.飲食清淡，患者在飲食上注意均衡營養(yǎng)，做好膳食衛(wèi)生，防止病從口入，不吃或少吃油炸、腌制、含有大量色素或者香精、防腐劑較多的食品添加劑的食物。增強體內免疫力功能，有效治療包皮龜頭炎。

　　　　4.不吃腥味海鮮產品，患者在食用如黃魚、帶魚、蝦、蟹等水產品，會使體內助長濕熱，會加重炎癥擴散從而加重病情。少吃辛辣食品或者調料品，如辣椒、韭菜、芥末等辛辣之物會局部龜頭，加重癥狀，不利于炎癥的治療和康復。另外，煙草中含有尼古丁會降低動脈血與氧氣結合力，而酒精容易加重體內濕熱，加劇炎癥擴展。從而影響炎癥的后期治療。

　　　　因此，患者在接受治療是要遵循醫(yī)生的建議和指導，認真遵守治療每一步的規(guī)定，做好治療每一個過程，積很配合醫(yī)生專業(yè)治療，早日解決這個“男炎”之隱，早日恢復健康。