在看到這個(gè)題目時(shí)可能有些朋友會(huì)想我是不是寫錯(cuò)了，男性怎么會(huì)有更年期。確實(shí)，在大多數(shù)人的嚴(yán)重更年期應(yīng)該是屬于女性朋友的專利，可其實(shí)不然，因?yàn)槟行耘笥汛_實(shí)也是會(huì)患上更年期的。而且男性在患上更年期之后也確實(shí)會(huì)有一些比較明顯的癥狀。不惜的話我們就一起來(lái)看看男性患上更年期的癥狀有哪些吧。

　　更年期男人常會(huì)敏感、急躁、易怒;情緒低落，有不安或恐懼、孤獨(dú)感;做事缺乏信心。更年期男性不要自責(zé)，找家人或信任的朋友傾訴，并參加一些能讓自己有成就感的活動(dòng)。若對(duì)平時(shí)感興趣的事情沒(méi)興趣了，應(yīng)考慮抑郁癥的可能，好到精神科就診。

　　男性更年期雄激素減少，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為記憶力減退、易疲勞、頭暈心慌、渾身不適?？啥嘈菹ⅲo自己減壓，規(guī)律飲食，堅(jiān)持體育鍛煉。若仍未緩解，并有兩側(cè)甲狀腺腫大、眼球突出、眼睛凝視等癥狀，要懷疑甲亢的可能。

　　不少更年期男性有尿頻、尿急、排尿困難、夜尿增多等癥狀，與雄激素水平失調(diào)引起的前列腺增生有關(guān)。需治療前列腺增生，并注意飲食清淡，戒煙限酒，少食辛辣。急性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等也可出現(xiàn)類似癥狀，需請(qǐng)醫(yī)生鑒別。

　　雄激素水平下降會(huì)導(dǎo)致性欲減退的原因、性活動(dòng)減少、勃起硬度下降、陽(yáng)痿等情況?？啥喑砸恍┠芨纳坪驮鰪?qiáng)性腺功能的食物，并注意房事不宜過(guò)度，以不感覺(jué)疲憊為準(zhǔn)。

　　更年期男性的皮膚變松弛，肌肉也不如年輕時(shí)強(qiáng)健有力，與中年男性吃得多、動(dòng)得少以及新陳代謝紊亂有關(guān)?？啥鄶z入富含碘和不飽和脂肪酸的海產(chǎn)品，促進(jìn)新陳代謝，保護(hù)皮膚，以防患上該年齡多發(fā)的皮膚瘙癢癥。

　　進(jìn)入更年期之后，生殖器官也會(huì)出現(xiàn)明顯老化現(xiàn)象，這是因?yàn)樾韵俟δ苤饾u減退所致;也是影響老年人性格，情緒和思維重要的一環(huán)，如果沒(méi)有以健康的想法面對(duì)，將導(dǎo)致「更年期癥候群」的產(chǎn)生。

　　綜上所述大家可以知道，其實(shí)男性朋友們確實(shí)也會(huì)患上更年期，而且男性朋友們?cè)诨忌细昶跁r(shí)也會(huì)出現(xiàn)一些比較焦躁的情況。所以，大家在關(guān)注女性更年期的同時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)年P(guān)注一下男性更年期。雖然患上更年期的數(shù)量可能以女性居多，但是在男性患上更年期后大家也應(yīng)該予以理解以及包容。