男人如何能不陽痿呢？隨著男性疾病的發(fā)病率越來越高，男性朋友們對常見的男性疾病也有了一定的了解。醫(yī)生介紹：男性朋友可以多吃一些壯陽食物。比如有羊肉、動物的內(nèi)臟、山藥等。因?yàn)閯游锏膬?nèi)臟里面含有一些少量的性激素及腎上腺皮質(zhì)激素，這些激素能夠增強(qiáng)精子的活力，進(jìn)一步的激發(fā)了性欲。遠(yuǎn)離陽痿的方法有：

　　　　1、節(jié)制房事，不要過度房事，也不要禁欲。在過房事的時候，保持一個良好的心態(tài)，不要太過著急，要有自信。

　　　　2、多運(yùn)動，這樣可以提高機(jī)體的活動能力，也會增強(qiáng)體質(zhì)，提高您的性能力。

　　　　3、對性知識要充分的了解，也可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)一些性技巧，這樣有利于房事的完滿完成。

　　　　醫(yī)生提醒：以上是關(guān)于男人如何不陽痿的簡單介紹，希望對患者有幫助。當(dāng)男性朋友不幸患上陽痿時也不要慌張，一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查并接受治療，以免給自身帶來巨大的危害！