陽(yáng)痿早泄發(fā)生的原因？和男性肥胖有關(guān)系!已經(jīng)有證據(jù)表明男人的肥胖和陽(yáng)痿有很多關(guān)系，如果能把男人的啤酒肚減掉那么陽(yáng)痿就有可能消失。如果想把啤酒肚弄下去好的方法是多運(yùn)動(dòng)，如果運(yùn)動(dòng)不夠那依舊是個(gè)“胖子”工作繁忙抱怨沒時(shí)間去健身房是不對(duì)的，其實(shí)只要每天花費(fèi)十幾分動(dòng)一動(dòng)就能對(duì)減肥有幫助。

　　兩個(gè)動(dòng)作版幫您減肥治療陽(yáng)痿

　　對(duì)于陽(yáng)痿的治療直接的方法是療法根據(jù)男性功能障礙疾病治療方法。不過(guò)您想用快的速度治療還是需要患者配合醫(yī)生，如果醫(yī)生對(duì)您提出運(yùn)動(dòng)建議，那么可以對(duì)陽(yáng)痿的治療事半功倍。下面兩個(gè)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作對(duì)身體是有好處的，對(duì)陽(yáng)痿治療幫助也是有好處的。

　　下蹲運(yùn)動(dòng)

　　下蹲運(yùn)動(dòng)可以鍛煉臀部大腿以及背部，先站好，把兩腳張開，兩腿膝蓋可以稍微彎曲一些，然后將腹部和臀部的肌肉收緊，身體往下蹲，一直蹲到低點(diǎn)為止，然后保持姿勢(shì)2秒鐘，接著起身。重復(fù)下蹲幾遍。

　　蹬車運(yùn)動(dòng)

　　蹬車運(yùn)動(dòng)可以鍛煉腿部部位，同時(shí)還能平腹。先先仰躺下來(lái)，然后用雙手手肘支撐身體，把右腿膝蓋彎曲起來(lái)，靠近胸前，接著將腿部伸出，讓其與地面相距15厘米，與此同時(shí)左腿則彎曲起來(lái)收回到胸前，然后再收回右腿，左腿伸出，這樣像蹬車一樣運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持做久一點(diǎn)。

　　除了運(yùn)動(dòng)，患者還應(yīng)該怎么辦面對(duì)陽(yáng)痿?我院一向研究男性健康心理治療疾病從心理和生理上兩方面治療，不像其它的疾病醫(yī)院只從生理病理方面治療，比如治療陽(yáng)痿我們給患者以下建議：

　　1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：患者治療過(guò)程中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但注意不應(yīng)過(guò)度疲勞，以免導(dǎo)致疲勞性陽(yáng)痿的發(fā)生，飲食方面應(yīng)適當(dāng)食用狗肉、羊肉等食物，不要過(guò)度食用脂肪含量過(guò)高的食品。

　　2.不要過(guò)多的進(jìn)行房事：陽(yáng)痿病情尚未康復(fù)的患者在進(jìn)行房事時(shí)需注意節(jié)制，治療過(guò)程中可考慮夫妻分房而居，同時(shí)應(yīng)避免不好狀態(tài)下的房事，如很度疲勞、酒足飯飽后及心情不愉快時(shí)，都不應(yīng)立即進(jìn)行房事，房事太過(guò)隨意不注意方法，也會(huì)影響陽(yáng)痿的治療，此外在房事前夫妻雙方應(yīng)做好充足的準(zhǔn)備，以免影響房事質(zhì)量。