陽痿在有很多的患者，這不是光是一種疾病，還是表示患者的自尊受到威脅，真的不應(yīng)該因為陽痿而受到自尊上的傷害，真的不應(yīng)該陽痿而飽受疾病痛苦，陽痿的出現(xiàn)不僅僅讓男人尊嚴受阻還讓男人喪失了生活樂趣，怎么預(yù)防這種疾病呢?

　　男人預(yù)防陽痿須注意4個方面

　　1、了解性知識：不少男性出現(xiàn)陽痿是因為性觀念錯誤，對性知識缺乏所致。所以男性想要擁有健康的性功能，掌握必要的性知識， 樹立正確的性觀念至關(guān)重要!

　　2、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：在心情緊張、擔(dān)憂、身體過度疲勞的事情，男性容易出現(xiàn)暫時性的陽痿，這種情況是正常的生理情況，不要因此出現(xiàn)心理負擔(dān)，及時調(diào)整好心態(tài)，積很面對，也是預(yù)防陽痿的好方法。

　　3、戒除煙酒：香煙中含有尼古丁等多種對身體有害的物質(zhì)，經(jīng)常吸煙容易導(dǎo)致陽痿。另外酒精對整個神經(jīng)系統(tǒng)都有控制作用，也會導(dǎo)致陽痿。所以煙酒要盡量的避免。

　　4、確保生殖健康：男性要定期的進行生殖檢查，如果存在生殖疾病，要積很進行治療。同時盡量的避免服用對性功能有害的物。

　　怎么做才可以避免患上陽痿?溫州東甌醫(yī)院醫(yī)院的醫(yī)生指出，陽痿的危害性非常大，男性在生活中要做好對陽痿的預(yù)防，如果患上該疾病，也不需要過度擔(dān)心，及時到專業(yè)的醫(yī)院進行治療，積很配合治療，病情就會很快。