陽痿的自我治療偏方這方面我們可以考慮自己調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)，實(shí)際上很多人的陽痿就是和內(nèi)心的情緒不穩(wěn)定有干系，陽痿疾病要考慮多方面病因，其中一個(gè)病因就是心理的問題，比如說壓力太大導(dǎo)致的陽痿病，這時(shí)候我們自己應(yīng)該怎么辦?就是緩解壓力，治療陽痿。

　　如果說緩解壓力的話是陽痿的自我治療偏方的話，那么這種偏方是非常多的，下面就這類偏方我們進(jìn)行簡單的介紹下。

　　一、陽痿的自我治療偏方之：健身

　　健身運(yùn)動(dòng)可以說詳細(xì)熱了，很多人都自己主動(dòng)要求健身，我們通過健身能夠了解到陽痿病的治療可以通過健身緩解癥狀。

　　具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是不錯(cuò)的選擇。不過也得注意不能過度運(yùn)動(dòng)，過度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，這樣對(duì)身體陽痿的危害是不利于的。

　　二、陽痿的自我治療偏方之：不要壓力太大

　　很多男性出現(xiàn)過一次陽痿的情況后，自己內(nèi)心就很慌，壓力很大，以至于之后的房事中總會(huì)擔(dān)心自己不能持久，這樣的心理往往會(huì)導(dǎo)致再次發(fā)生陽痿的情況。

　　要協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的房事環(huán)境。

　　三、陽痿的自我治療偏方之：別讓自己太累了

　　疲勞時(shí)不要進(jìn)行房事，以免失敗引起雙方不快，并給男性造成心理障礙。偶爾出現(xiàn)陰莖不舉或舉而不堅(jiān)、房事不愉快的情況，不要慌張，不要給自己太大的心理壓力，好好休息幾天再行房事，一般疲勞消除后，“陽痿”也就自己消失了

　　四、陽痿的自我治療偏方之：改變思想觀念不要找小三

　　偷情患陽痿

　　背叛了自己的家庭和配偶，內(nèi)心總有一種自責(zé)和內(nèi)疚，這些不好的心理活動(dòng)嚴(yán)重干擾大腦“司令部”的工作，使性神經(jīng)核心失調(diào)，因?yàn)槲覀儾灰登椋獙?duì)配偶忠誠，這樣才能避免疾病。

　　溫馨提示：上述都是陽痿的自我治療偏方治療陽痿，這是有效的，但是這是輔助治療陽痿疾病的方法，實(shí)際上治療陽痿應(yīng)該找正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。