溫州男科醫(yī)院？男性如何預(yù)防陽痿產(chǎn)生呢？醫(yī)生提醒，生活中導(dǎo)致男性陽痿的原因有很多，男性朋友要注意，做好預(yù)防工作，多鍛煉，增加身體抵抗力，如果不幸患有陽痿，保持良好的心態(tài)，積很治療，陽痿是可以的。—溫州東甌醫(yī)院?

　　那么男性如何預(yù)防陽痿產(chǎn)生呢?—溫州東甌醫(yī)院?

　　一、戒煙酒對于防治陽痿也有著積很的作用—溫州東甌醫(yī)院?

　　長期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽痿。研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不好而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒腫，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽痿或不育?！獪刂輺|甌醫(yī)院?

　　二、消除心理因素—溫州東甌醫(yī)院?

　　要對陽痿有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱问《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;時(shí)思想要集中;是在達(dá)到性性奮高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中?！獪刂輺|甌醫(yī)院?

　　三、提高身體素質(zhì)—溫州東甌醫(yī)院?

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積很從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整核心神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。—溫州東甌醫(yī)院?

　　四、節(jié)房事戒手淫—溫州東甌醫(yī)院?

　　長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性興奮，讓核心神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施?！獪刂輺|甌醫(yī)院?

　　治療陽痿要針對病因治療，同時(shí)醫(yī)生提醒男性朋友們，對于陽痿要引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查和治療，以免導(dǎo)致更大的危害?！獪刂輺|甌醫(yī)院?